2011年6月9日 星期四

清蒸蝦仁肉丸


材料:在來米粉1杯、細地瓜粉1.5杯、冷水1杯、滾水3杯

內餡:絞肉半斤、小蝦仁半斤、香菜少許

淋醬:甜辣醬、蒜泥適量

調味料:醬油2大匙、糖1/2小匙、五香粉1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、
太白粉1小匙

作法:
1. 起3杯水量的滾水鍋水滾備用。
2. 絞肉加入4大匙醬油、1/2小匙五香粉、白胡椒粉、少許糖,將絞肉抓碼入味,加入1小匙太白粉拌勻備用。
3. 備鋼盆加入1杯在來米粉,倒入240cc的水,將粉漿均勻攪拌,取3杯滾燙熱水用力沖入鋼盆,快速攪拌成稀糊狀,粉糊放涼備用。
4. 待粉糊放涼加入1.5杯細地瓜粉,攪拌成濃稠狀即為外皮的粉糊。
5. 將地瓜粉加入放涼的粉糊中,拌成濃稠狀即為外皮的粉糊。
6. 備濕布巾放入蒸籠鋪底,用冰淇淋杓裹入一層粉糊,加入適量餡料與3支蝦仁,再填上一層粉糊,扣入蒸籠的濕布巾上,待水滾開放入蒸鍋內,用大火蒸15分鐘即可。
7. 以飯匙取出肉圓放入碗中,淋上淋醬和蒜泥即完成。

【123出好菜】
1. 絞肉先醃才入味
2 .粉糊放涼加地瓜粉不結塊
3 .墊布打濕不沾黏
本文轉載自吃飯皇帝大

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